הרכיב הפיזי

הקשבה לגוף

שבו נתייחס להתנהגות המינית שלנו כלפי עצמנו וכיצד נוכל לשנות אותה ולקבל אותה ככלי שעוזר לנו להשתחרר מהתלותיות.

בתוך המסע

התוכנית כוללת גם התייחסות לגוף כחלק מההתבוננות בחיי היום־יום.

BornFree היא תוכנית ליווי דיגיטלית. התוכנית אינה תחליף לטיפול או לאבחון מקצועי.

כל רכיבי התוכנית