החלמה
להתחיל משאלה אחת
לתת מילים למה שהיית רוצה לשנות.
מה הייתי רוצה שיהיה אחרת
לפני שמנסחים יעד גדול, אפשר לכתוב במילים שלך איזה חלק ביום־יום היית רוצה לשנות. זו הזמנה להתבוננות, ללא ציון וללא אבחנה.
לחזור למה שכתבת
אפשר לשמור את המחשבה לעצמך ולחזור אליה כשבוחרים במה להתמקד.